Was dich hält
33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free
Was dich hält
Buy Now for £13.91
-
Narrated by:
-
Lea Banasch
-
By:
-
Lea Banasch
Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet? Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb? Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst? Das Leben ist herausfordernd – nicht nur, wenn große Veränderungen wie Trennung, Verlust oder Umzug anstehen. Wie wir mit den Anforderungen des Alltags bestmöglich umgehen und auch in Phasen der Veränderung die Verbindung zu unseren eigenen Gefühlen stärken können, ergründet Lea Banasch in Was dich hält. Mit einer klugen Mischung aus psychologischer Klarheit, warmherziger Erzählung und aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie und Bindungstheorie, zeigt sie einfühlsam, was uns dauerhaft im Leben tragen kann. Unter dem Namen @lea.banasch teilt die Autorin auch auf Instagram und TikTok Gedanken und Impulse zu den Themen Alltagsbewältigung, Perspektivwechsel und innere Stärke.
©2026 Verlag Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG (P)2026 Argon Verlag AVE GmbH; Die Nutzung unserer Werke für Texte und Data Mining im Sinne von § 44b UrhG behalten wir uns explizit vor.