BeziehungsWeise - Podcast mit Alex und Kim cover art

BeziehungsWeise - Podcast mit Alex und Kim

BeziehungsWeise - Podcast mit Alex und Kim

By: Dr. Alexandra Oberpeilsteiner Kim Fleckenstein
Listen for free

Schön, dass du hier bist! Willkommen bei BeziehungsWeise, deinem Podcast mit Alex und Kim. Wir sprechen über das, was Beziehungen wirklich ausmacht: Kommunikation und Konflikte, Selbstwert und Grenzen, Bindungsmuster und emotionale Abhängigkeit, Liebe und Sex, Trennung und Neuanfang und die wichtigste Beziehung überhaupt: die zu dir selbst. Alex ist Ärztin, Kim Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit jahrelanger Erfahrung als Coaches, Trainerinnen und Therapeutinnen verbinden wir Fachwissen mit dem, was im Alltag wirklich hilft. Verständlich, ehrlich und nah am Leben. Für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und echte Verbindung – mit anderen und mit dir selbst. Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • #13 Warum du dich in Beziehungen selbst verlierst

    #13 Warum du dich in Beziehungen selbst verlierst
    Jun 25 2026
    Vielleicht kennst du das: Du passt dich an, nimmst Rücksicht, vermeidest Konflikte und merkst irgendwann, dass du dich selbst kaum noch wiedererkennst. Was zunächst nach Liebe, Harmonie und Nähe aussieht, ist oft die stille Angst, nicht mehr dazuzugehören oder verlassen zu werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen sich in Beziehungen selbst verlieren, weshalb Anpassung häufig eine alte Überlebensstrategie ist und wie sich das auf Körper, Gefühle und Selbstwert auswirkt. Du erfährst, warum ein klares „Ich“ keine Gefahr für die Liebe ist, sondern die Grundlage für echte Verbindung. Eine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen. Wir wünschen dir viel Freude mit dieser Folge ❤️ Herzliche Grüße Alex & Kim 👋
    Show More Show Less
    26 mins
  • #12 Warum gesunde Liebe sich oft langweilig anfühlt

    #12 Warum gesunde Liebe sich oft langweilig anfühlt
    Jun 18 2026
    Du triffst einen Menschen, der ehrlich ist. Verlässlich. Zugewandt. Es gibt keine Spielchen, keine Unsicherheit und keine emotionalen Achterbahnfahrten. Und trotzdem meldet sich in dir vielleicht ein irritierender Gedanke: „Irgendwie fehlt da etwas.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Menschen Drama mit Leidenschaft verwechseln und weshalb sich gesunde Liebe anfangs ungewohnt oder sogar langweilig anfühlen kann. Du erfährst, was dabei in deinem Nervensystem passiert, warum Schmetterlinge im Bauch nicht immer ein Zeichen von Liebe sind und wie alte Beziehungsmuster unsere Wahrnehmung beeinflussen. Eine Folge über Sicherheit, Heilung und die vielleicht wichtigste Erkenntnis überhaupt: Wahre Nähe fühlt sich oft anders an, als wir es gelernt haben. Wir wünschen dir wieder viel Spaß mit dieser Folge. Herzliche Grüße 👋 Alex & Kim
    Show More Show Less
    26 mins
  • #11 Warum du immer wieder toxische Menschen anziehst

    #11 Warum du immer wieder toxische Menschen anziehst
    Jun 11 2026
    Vielleicht hast du dir folgende Frage auch schon einmal gestellt: Warum geraten manche Menschen immer wieder an Partner, die ihnen nicht guttun? Und warum fühlen sich bestimmte Beziehungen trotz Schmerz und Enttäuschung oft so vertraut an? In dieser Folge sprechen wir über toxische Beziehungsdynamiken, die Rolle von Kindheitserfahrungen und die unbewussten Muster, die unsere Partnerwahl beeinflussen. Wir erklären dir, was toxisch bedeutet und welchen Unterschied es zwischen einem toxischen Menschen und einer toxischen Beziehung gibt. Du erfährst, welche unterschiedlichen Bindungsstile es gibt und kannst somit erkennen, in welchem du lebst. Wir wünschen dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge und senden herzliche Grüße 👋 Alex & Kim
    Show More Show Less
    36 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet