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  • Cheat Codes: Unsere liebsten Longevity Food-Produkte!

    Cheat Codes: Unsere liebsten Longevity Food-Produkte!
    Jun 25 2026
    Biohacking im Alltag für maximale Energie
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    35 mins
  • Die Epigenetik-Formel: Wie du deine Gene und dein biologisches Alter wirklich steuerst | Dr. med. Manuel Burzler

    Die Epigenetik-Formel: Wie du deine Gene und dein biologisches Alter wirklich steuerst | Dr. med. Manuel Burzler
    Jun 18 2026
    Der Code für echte Langlebigkeit
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    1 hr and 22 mins
  • #Cheat Codes: Biohacking für die Haut

    #Cheat Codes: Biohacking für die Haut
    Jun 11 2026
    Zellkraftwerke, Darm-Geheimnisse & Schlaf-Formeln
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    37 mins
  • Die Milliarden-Zukunft von Functional Food: Zwischen Hype, Biologie & Marketing | Fabio Ziemssen

    Die Milliarden-Zukunft von Functional Food: Zwischen Hype, Biologie & Marketing | Fabio Ziemssen
    Jun 4 2026
    Essen ist längst Ausdruck unserer Identität. Doch was steckt wirklich hinter dem weltweiten Hype um „Functional Food“? Gemeinsam mit Food-Innovation-Experte Fabio Ziemssen blicken wir ungeschönt hinter die Kulissen eines globalen Milliardenmarktes und zeigen dir, wie du echten gesundheitlichen Nutzen von cleveren Marketing-Illusionen trennst.
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    1 hr and 2 mins
  • Die dunkle Seite des Erfolgs: Innere Antreiber, toxischer Hustle & dein Weg zu mentaler Stärke | Dr. Dr. Daniel Wagner

    Die dunkle Seite des Erfolgs: Innere Antreiber, toxischer Hustle & dein Weg zu mentaler Stärke | Dr. Dr. Daniel Wagner
    May 28 2026
    Warum brennen manche Menschen gnadenlos aus, während andere selbst an der Spitze scheinbar mühelos ihre Mitte behalten? Gemeinsam mit Dr. Dr. Daniel Wagner werfen wir einen ungeschönten Blick auf die Psychologie des Erfolgs, unsere verborgenen Antreiber und die Frage, warum der Weg nach oben oft einen extremen Preis hat.
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    1 hr and 21 mins
  • Multifokus als Superkraft: Wie man mit Mikrostress & Multitasking umgeht | Birgit Amelung

    Multifokus als Superkraft: Wie man mit Mikrostress & Multitasking umgeht | Birgit Amelung
    May 21 2026
    Fühlst du dich oft zerrissen, weil du dich nicht auf ein einziges Berufsfeld oder eine einzige Leidenschaft festlegen kannst? Was von außen oft als mangelnder Fokus abgetan wird, ist in Wirklichkeit eine enorme Stärke! In dieser Folge feiern wir die Multi-Fokus-Menschen und zeigen dir konkrete Wege, wie du deine Vielseitigkeit strategisch für dich nutzt, anstatt dich im Alltag zu verzetteln.
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    57 mins
  • Scheidungsgrund Hormone, Longevity ab 35, HRT & Kreatin | Dr. Maya Fehling

    Scheidungsgrund Hormone, Longevity ab 35, HRT & Kreatin | Dr. Maya Fehling
    May 14 2026
    Ab Mitte 30 beginnt ein kritisches Fenster für unsere langfristige Gesundheit: Der Stoffwechsel fährt runter, die Hormone fahren Achterbahn – und nicht selten geraten Karriere und Beziehungen völlig aus der Bahn. Die Perimenopause ist eines der wichtigsten, aber am meisten tabuisierten Themen der Frauengesundheit. Gemeinsam mit Dr. Maya Fehling brechen wir das Schweigen über dieses unsichtbare Chaos!
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    1 hr and 8 mins
  • Portfolio-Karriere, Identitätsmanagement und Toan’s neue Gründung

    Portfolio-Karriere, Identitätsmanagement und Toan’s neue Gründung
    May 7 2026
    Was antwortest du eigentlich, wenn dich jemand fragt: „Und, was machst du beruflich?“ Für die meisten ist die Antwort ein simpler Jobtitel. Doch für Anne Latz und Toan Nguyen greift das zu kurz. In dieser Folge räumen die beiden mit dem verstaubten Bild der linearen Karriereleiter in einer non-linearen Welt auf und stellen ein Konzept vor, das für viele perfekt in unsere unvorhersehbare Zeit passt: die Portfolio-Karriere.
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    56 mins