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IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen

IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen

By: Stella Schultner
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Wenn du Dating-Frust, ungewolltes Single sein, Liebeskummer oder toxische Beziehungen hinter dir lassen möchtest, bist du hier richtig. In Solofolgen und Experten-Interviews erhältst du wertvolle Impulse und entwickelst ein tieferes Verständnis für stabile Beziehungen und Bindungsfähigkeit. Du erfährst, wie du Dating-Phasen mit echtem Potenzial erkennst und deine Beziehungsmuster, Schutzmechanismen und Blockaden besser verstehst. So kannst du nachhaltig glücklichere Beziehungen führen, mit dir selbst und mit anderen.Stella Schultner Relationships Social Sciences
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  • 163. Vermisst ER mich wirklich? Die Wahrheit über Story-Views und Likes

    163. Vermisst ER mich wirklich? Die Wahrheit über Story-Views und Likes
    Jun 21 2026
    „Vermisst er mich?“ – Warum diese Frage dich nicht weiterbringtEs gibt diesen einen Menschen, der dich nicht loslässt. Er schaut deine Story, liked plötzlich ein altes Bild oder taucht zufällig genau dort auf, wo du bist.Und sofort beginnt das Gedankenkarussell:„Vermisst er mich?“In dieser Folge nimmt Stella alle typischen Anzeichen auseinander – und zeigt, warum die Antwort am Ende völlig egal sein darf.Kostenloser Selbsttest: „Ist es Zeit loszulassen?“Dieser Test zeigt dir in wenigen Minuten:✔️ Ob es Zeit ist, dich zu lösen✔️ Warum du noch festhältst✔️ Was dein nächster Schritt sein darf, um innere Ruhe und Leichtigkeit zu finden👉 https://let-go.scoreapp.comDie Signale, die wir überinterpretierenEr schaut deine StoryKann alles bedeuten – von „er vermisst dich" bis „reiner Zufall, weil er gerade entblockt hat". Die ehrliche Wahrheit: Du kannst es nicht wissen.Er postet plötzlich nachdenkliche Sprüche oder ein gemeinsames LiedVielleicht meint er dich. Vielleicht ist es reine Persönlichkeitsentwicklung, eine ganz andere Person – oder schlicht Zufall. Auch hier gilt: nicht herausfindbar.Er likt oder kommentiert nach Wochen der StilleKönnte Kontaktaufnahme sein, könnte aber genauso gut nichts bedeuten. Genau in diesem Moment, wenn du gerade jemand Neues kennenlernst, kommt häufig die alte Verbindung wieder hoch – und bringt das System durcheinander.Er taucht „zufällig" an Orten auf, an denen du bistKann gezielt sein oder schlicht Alltag, weil ihr im selben Umfeld unterwegs seid. Auch das lässt sich nicht eindeutig deuten.Die eigentliche Erkenntnis dieser FolgeWarum wollen wir so sehr wissen, ob jemand uns vermisst? Weil unser Ego nicht aushalten will, dass etwas, das sich für uns besonders angefühlt hat, für den anderen bedeutungslos war. Wir machen unseren Selbstwert von der Reaktion einer anderen Person abhängig – und genau das ist das eigentliche Problem.Die entscheidende Frage ist nicht: „Vermisst er mich?"Sondern: Selbst wenn er es täte – was würde es dir bringen, solange er nicht aktiv auf dich zugeht? Storys schauen, Bilder liken, zufällig auftauchen – das ist keine Kommunikation. Das ist keine Beziehung. Das ist Halbherzigkeit.Was du wirklich willstKeine Bröttchenkrumen, kein Hin und Her, keine stille Andeutung. Du willst jemanden, der sagt: „Ich vermisse dich" – und zwar direkt zu dir. Alles andere darf dir egal sein.Wenn dich Themen rund um Dating, Selbstwert und Beziehungen bewegen: Connecte dich mit mir. Auf Instagram, im Podcast oder beim kostenlosen ⁠Clarity Call⁠ – ich freue mich auf dich! 🌸Clarity Call: ⁠https://www.stellaschultner.com/clarity-call⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stellaschultner.com/⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stellaschultner_psychologie/⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@stellaschultner⁠
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    17 mins
  • 162. Warum du nicht nur einen Partner wählst – sondern ein ganzes Leben

    162. Warum du nicht nur einen Partner wählst – sondern ein ganzes Leben
    Jun 14 2026

    Du suchst beim Dating nach dem Kribbeln, dem Spark, dem "Endlich fühl ich was"? Ich erkläre dir in dieser Folge, warum genau dieser Fokus auf Anziehung dich oft zu den falschen Menschen führt – und welcher eine Gedanke dein Dating-Leben verändern kann.

    Das erwartet dich in dieser Folge:

    • Warum Anziehung nichts über echte Kompatibilität aussagt
    • Der Gedanke, der dein Dating sofort verändert: Du wählst nicht nur einen Menschen, du wählst ein Leben
    • Warum Zuverlässigkeit am Anfang schon zeigt, wer jemand in 10 Jahren sein wird
    • Die Erkenntnisse von John Gottman zu echtem Interesse in Beziehungen
    • Was Slow Dating ist und wie es dir hilft, klarer zu sehen
    • Warum Liebesgefühle allein nicht reichen, um eine stabile Partnerschaft zu bauen
    • Die wichtigsten Fragen, die du dir vor zusammenziehen, heiraten oder Kindern stellen solltest


    • ✨ Schau mal bei mir vorbei ✨

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    19 mins
  • 161. Der Nummer eins Tipp für Singles. Was ich tun würde, wenn ich Single wäre

    161. Der Nummer eins Tipp für Singles. Was ich tun würde, wenn ich Single wäre
    Jun 7 2026

    Was ich tun würde, wenn ich Single wäre ?

    Der eine Tipp, den Stella immer gefragt wird – und drei Dinge, die sie sofort stoppen würde

    🔗 Kostenloser Test: Soll ich gehen oder bleiben? → Den Test gibt es ⁠hier⁠

    Jedes Mal, wenn Stella erzählt, was sie beruflich macht, kommt dieselbe Frage: „Was ist der Nummer-eins-Tipp, um als Single in eine stabile Partnerschaft zu kommen?" In dieser Folge beantwortet sie genau das – ehrlich, tief und aus eigener Erfahrung.

    Das Bild, das alles erklärt: Wüste vs. Blumenwiese

    Viele Menschen suchen immer wieder in der Wüste nach Liebe – weil sie nie erfahren haben, dass es auch eine Blumenwiese gibt. Der größte Tipp: Dreh der Wüste den Rücken zu. Suche dort, wo stabile, bindungssichere Menschen sind, die wirklich etwas zu geben haben. Und glaub daran, dass du die Blumenwiese betreten darfst.

    Die Geschichte vom Elefanten: Ein Babyelefant, der ans Zirkuszelt gebunden wird, gibt irgendwann den Kampf um seine Freiheit auf. Als er groß ist, könnte er den Pflock locker rausreißen – aber er hat gelernt, dass es keinen Sinn hat. Genau so funktioniert es oft mit der Liebe: Was wir früh gelernt haben, halten wir für unabänderlich. Dabei fehlt oft nur jemand, der sagt: „Du kannst das Seil durchreißen."

    Die 3 Dinge, die Stella sofort stoppen würde

    1. Das eigene Umfeld nicht hinterfragenWelche Menschen umgibst du dich mit? Was denken sie über Liebe, Männer, Beziehungen? Gruppen, in denen ständig negative Datinggeschichten ausgetauscht werden, füttern das Nervensystem mit Angst – und machen es immer schwerer, sich wirklich einzulassen. Das bedeutet nicht, blind zu sein. Aber der Fokus muss auch auf dem liegen, was möglich ist, nicht nur auf dem, was schiefgehen kann.

    2. Halbwarme Verbindungen weiterleben lassenAffären, Situationships, ewige On-Off-Verbindungen, Menschen, auf die man insgeheim wartet – all das besetzt das Herz. Und mit einem besetzten Herzen kann man das Richtige, wenn es kommt, gar nicht annehmen. Wer sich nach gesunder Liebe sehnt, muss konsequent Platz schaffen – auch wenn das bedeutet, eine Zeit lang allein zu bleiben.

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    3. Der Glaube, noch nicht gut genug zu seinZu dick, zu kompliziert, zu wenig gearbeitet an sich selbst, zu laut, zu leise – fast jeder kennt diesen inneren Glaubenssatz. Und genau dieser Glaubenssatz hält uns oft bei Menschen, die uns nicht guttun. Denn wer glaubt, ein Handicap mitzubringen, ist dankbar für jeden, der es zu tolerieren scheint. Die Wahrheit: Du brauchst nicht erst perfekt sein, um Liebe zu verdienen. Du bist es jetzt.

    Die Botschaft dieser Folge

    Du bist richtig. Du bist wichtig. Genau so, wie du jetzt gerade bist. Und du verdienst die Liebe, die du dir wünschst – nicht irgendwann, sondern jetzt.


    ✨ Schau mal bei mir vorbei ✨

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    37 mins
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