PSYKE TILSTANDER cover art

PSYKE TILSTANDER

PSYKE TILSTANDER

By: Bauer Media
Listen for free

EQ-terapeutene Therese Tonning og Tore Petterson tar deg inn i en verden med emosjonell intelligens i førersete.

 Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 27. Men når skal vi snakke om det da?

    27. Men når skal vi snakke om det da?
    Jun 26 2026
    Tore og Therese tar en sommerlig innsjekk: feriefølelse, varmebølge, lite planer – og hvordan det kan være godt å senke skuldrene når livet samtidig er sårbart og nært (blant annet med mamma i bakhodet). Underveis snakker de også om «rosentaleffekten» og hva forventninger og ord kan gjøre med oss. Så går de inn i et lytterbrev: «hun som vil snakke før kos». Hva gjør dere når den ene trenger trygghet og prat, mens den andre bare vil kose seg? Her får du konkrete grep om små hverdags-sjekker, ansvar for egne følelser, kritikkfeller, aktive setninger – og hvorfor i en relasjon vinner enten begge, eller så vinner ingen.
    Show More Show Less
    33 mins
  • Bonus: Psyke tilstander og La masken fall - RELASJONSKRAFT 2026

    Bonus: Psyke tilstander og La masken fall - RELASJONSKRAFT 2026
    Jun 24 2026

    Mai Camilla Munkejord og Tore Petterson inviterer til samarbeidsepisode for et helt spesielt samarbeid: Velkommen til Relasjonskraft 2026! De forteller hvorfor konferansen ikke streames – dette handler om å møtes, om å nerde om relasjoner sammen og kjenne på kraften i et rom fullt av likesinnede.

    Årets tema er «Dine grenser, din kraft», og Tore deler hvordan søsterrelasjonen hans gikk fra høflig juleselskap til ekte vennskap – og hva som faktisk måtte til.

    Du får også en smakebit på foredragene: Biohacking Girls, Birgit Valla, Helge Borgen og Christina (slam-poesi), pluss prat om diagnoser, nevrodivergens og å bli den voksne du trengte. Rabattkode og praktisk info i episoden.
    Show More Show Less
    39 mins
  • 26. Sommer kommer og det gjør forventningsavklaringene også

    26. Sommer kommer og det gjør forventningsavklaringene også
    Jun 19 2026
    Therese og Tore sjekker inn på livet – og begge kjenner på ensomhet, lav energi og det å stå i tøffe perioder. Therese deler hvordan hun møter følelsene i seg, mens Tore snakker om mønstre som gjør det vanskelig å be om støtte, og en vond misforståelse på trikken som satte i gang mye. Så tar de tak i sommerens store tema: ferie-stress. Med et lytterbrev som utgangspunkt snakker de om forventningsavklaring, grenser, pauser, skjerm, voksentid og hvorfor «å kjede seg litt» faktisk kan være noe av det fineste. En episode å ta med inn i ferien – alene eller sammen med hele familien.
    Show More Show Less
    43 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet