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Dein Kopf kommt nie zur Ruhe? Gedanken kreisen, Stress bestimmt deinen Alltag und selbst in ruhigen Momenten findest du keine echte Entspannung? „Die Stille in deinem Kopf" zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein überreiztes Nervensystem beruhigst und in nur 30 Tagen zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit findest. Statt oberflächlicher Motivation oder leerer Versprechen bekommst du einen praxiserprobten Ansatz aus Psychologie, Stressforschung und alltagstauglichen Routinen.

Cara Moreno—my biggest regret—just signed with the women's soccer team in my city. I tell myself to keep my distance...but I can't stay away. She says the most powerful man in the sport is set on destroying her career. That behind closed doors, he's hurting her and everything she's worked for. I doubted her once before and rejected her. Now, I'll do anything to make things right and protect what’s ours. Exposing the truth means risking my career. But how can I chase my dreams knowing hers are slipping away?

The child's diary that awakened the conscience of the world When Zlata’s Diary was first published at the height of the Bosnian conflict, it became an international bestseller and was compared to The Diary of Anne Frank, both for the freshness of its voice and the grimness of the world it...

Du willst Dinge umsetzen. Du hast Pläne, Ziele, Ambitionen. Und trotzdem schiebst du genau das auf, was dir eigentlich wichtig ist. Nicht aus mangelnder Motivation. Sondern weil etwas in dir blockiert. Dieses Buch ist für Menschen, die genug davon haben, sich selbst dafür zu verurteilen. Statt weiterer Selbstoptimierungs-Parolen zeigt es ehrlich und nachvollziehbar, warum Aufschieben selten ein Charakterproblem ist – sondern das Ergebnis von innerem Druck, Überforderung, Perfektionismus und falschen Strategien. Ohne toxische Disziplin. Ohne leere Versprechen.

Die Mikro Methode auf Deine Yoga Praxis angewendet, bedeutet kleine Yoga Einheiten in Deinen Alltag zu integrieren; ohne viel Zeitaufwand und Vorbereitung. Yoga wirkt auf Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele auch wenn Du täglich nur wenige Minuten praktizierst. Höre das Buch an und starte Deine tägliche Mikro Yoga Praxis. Alle Einheiten direkt zum mitmachen.

Seit Äonen trachten dunkle Mächte nach der Eroberung der Welt. Vor einhundert Jahren starben die letzten beiden Protagonisten dieser unheilvollen Entwicklung. Doch nun kehren sie zurück und setzen ihr zerstörerisches Werk fort: mitten in London. Sie kämpfen nicht nur gegen die Menschheit, sondern auch gegeneinander in: Dracula versus Frankenstein. Duell der Giganten. Missy und ihr neuestes Date Dave besuchen eine Ausstellung über die Folterpraktiken der Maya. Dave verschwindet spurlos und wird kurz darauf in einem bestialischen Ritual geopfert.

"Janine Birkett's marvelous narration enhances this riveting mystery, part of the Vera Stanhope series, set on the majestic northeast coast of England" —AudioFile on The Seagull, an Earphones Award winner As New York Times bestseller Ann Cleeves's beloved Vera series explodes in popularity in...

"Janine Birkett's captivating narration does full justice to Ann Cleeves's masterful storytelling in the latest installment of this mystery series."-AudioFile Magazine on The Rising Tide From Ann Cleeves—New York Times bestselling and award-winning author of the Vera and Shetland series, both...

From Ann Cleeves—New York Times bestselling and award-winning author of the Vera and Shetland series, both of which are hit TV shows—comes Harbour Street. “Ann Cleeves is one of my favorite mystery writers.”—Louise Penny As the snow falls thickly on Newcastle, the shouts and laughter...

From Ann Cleeves—New York Times bestselling and award-winning author of the Vera and Shetland series, both of which are hit TV shows—comes the stunning new Vera Stanhope novel, The Darkest Evening. "Ann Cleeves is one of my favorite mystery writers."—Louise Penny "As a huge fan of both the...

Das Filmhörspiel mit den Originalstimmen aus dem Kinofilm. Die Schwestern Livi, Tessa, Malea und Kenny sind das personifizierte Chaos. Dabei könnten sie unterschiedlicher nicht sein. Es scheint, als ob ihre einzige Gemeinsamkeit der Nachname Martini ist. So versuchen sie, sich größtenteils aus dem Weg zu gehen und so wenig wie möglich miteinander zu unternehmen – schließlich kann man sich seine Familie nicht aussuchen. Als auf einmal der tanzende Pinguin Paul in ihr Leben tritt, müssen sie ihre Ausweichstrategie überdenken.

Welcome to Volume 9 of Seniors' Stories displaying the thoughts, emotions, lifestyles, pleasures, disappointments, elation, sadness, and every emotion we have been willing to share of the exciting age group known in Australia as our Seniors.

Nineteen-year-old Panda is planning to meet her suicide buddy, Marty, at midnight. Until then, she wants to experience Last Summer Night in Kirkwall, when, according to local legend, all those who should never be allowed out, come out. She encounters some interesting people: Sigurd and his feuding Viking family; her tattooed friend Martin, who is actually a girl and a criminal, of sorts; Noah, a visiting reporter and sometime relationship counsellor; Davey, an itinerant and talkative 84-year-old; and her father’s new girlfriend, Sandy.

Fai sognare i tuoi bambini con l'audiolibro "Raccontare Edward Bach ed i suoi Meravigliosi Fiori". L'ascolto della breve biografia del padre della Floriterapia unita ai testi ispirati dai suoi scritti ed i personali testi poesia dell'autrice sono di ispirazione e aprono la famiglia alla scoperta di un metodo di cura emotivo collaudato in tutto il mondo: i fiori di Bach. L'audiolibro permette ai bambini di dare spazio alla loro immaginazione tramite un libro che punta alla consapevolezza ed alla sensibilità umana.

Ihr Job ist es, Leben zu retten. Carolin Dietrich arbeitet in der Bremer Notrufzentrale undist täglich mit dem Tod konfrontiert.Am Silvesterabend erhält sie den Anruf des verstörten kleinen Jeremy. Er wurde offenbargemeinsam mit seiner Mutter entführt, weiß aber nicht, wo er sich gerade befindet.Carolin setzt sofort alle Hebel in Bewegung, um ihn aufzuspüren. Während die Polizeiverzweifelt nach dem Jungen fahndet, hält sie weiterhin telefonischen Kontakt zu ihm.

Maybe it was baseball season, with its many Sunday practices, which caused a normally committed family to miss church...only they didn't return when the season ended. For another family, it was the dance recital with its accelerated rehearsal schedule, which was "only temporary" but their return attendance was sporadic before it became non-existent.

Pioggia, buio e nebbia, fiocchi notturni mentre cade il silenzio. Possono i riccioli ramati di Yvonne riaccendere un cuore perso nelle tenebre? L'autunno regna simbolo di malinconia, tra i meandri di una città in Novembre, tra marketing ed erotismo, tra incanto e magia.

It’s not every day that you get struck by lightning. I didn’t die in that moment, but considering I wanted to talk to God-face-to-face, it would have been nice to have the Big Guy introduce himself.

My father has never really supported my dance career. I can't wait to get out from under his rule and live my own life. But I'd never wish him dead.

For most of my life, I had a single overarching desire. I wanted an audience with God. I had some massive questions to ask him/her regarding the state of the world, why it operated the way it did, and why I was here. These questions have all been answered for me, and if my path can in any way give you clues to your answer, then it is appropriate for us to travel together for a time to see if any of my answers can support your own journey of seeking.