Juan Manuel Bayona pasó más de doce años en la cárcel y, durante ese tiempo, perdió mucho más que su libertad: además de ver cómo una enfermedad degenerativa deterioraba su visión, Juan Manuel perdió a su esposa y a sus hijos, dejó atrás la vida que conocía y tuvo que aprender a sobrevivir en un mundo que funciona bajo reglas completamente distintas a las que nosotros conocemos.

Sin embargo: ¿Qué pasa después? ¿Qué ocurre cuando una persona cumple su condena, sale de prisión y descubre que el castigo no terminó con la sentencia?

En el episodio de esta semana Juan Manuel nos comparte una parte de su historia: una infancia marcada por el abandono, las pérdidas que enfrentó, la discapacidad visual que padece, el tiempo que estuvo en la cárcel, la responsabilidad que asumió al enfrentarse con las consecuencias de sus actos y, sobre todo, de la posibilidad de reconstruirse.

Un episodio profundamente humano que nos invita a recordar que la vida rara vez es blanco o negro. Que detrás de las personas privadas de la libertad existen historias, contextos, dolores y también deseos genuinos de transformar, reparar y empezar de nuevo.

Porque no todos los que salen de la cárcel quieren volver a delinquir. Muchos, simplemente, están buscando una oportunidad. Y tal vez una de las preguntas más importantes que nos deja esta conversación es qué tan dispuestos estamos, como sociedad, a creer que un ser humano puede ser mucho más que el peor error que ha cometido… porque una sociedad que cree en la justicia también tiene que hacerse preguntas sobre la reintegración. Sobre el perdón. Sobre las oportunidades. Y sobre qué hacemos con quienes intentan volver a empezar.

Si alguna vez te has preguntado si una persona puede cambiar, si una decisión define toda una vida o si todos merecemos una segunda oportunidad, este episodio es para ti.

**🎥 SOBRE LATENTE**

Latente es un espacio para escuchar las voces de personas que viven o han vivido la privación de la libertad. A través de más de 50 historias y de recorridos por más de 10 cárceles en Colombia, Latente nos acerca a una realidad que pocas veces se cuenta desde la humanidad y no desde los prejuicios. La historia de Juanito es una de ellas. Para conocer más, escúchalos en Sptofy (https://open.spotify.com/show/3bzSEk8Qu9EWBh3yEC7RRj) o Youtube (https://youtube.com/@latente.podcast?si=a9VcLumofHgsdBoL)

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Crecer viendo a su papá reconstruir su vida después de que un disparo lo dejara en silla de ruedas marcó profundamente la historia de Juan Pablo Roa. Durante años Juan Pablo adoptó una máscara que le permitió sobrellevar la discapacidad de su padre y el dolor que la violencia que la generó causó en su familia; una máscara en la que el humor, el éxito, el status y una imagen de felicidad parecía convencer a todos… menos a él mismo.

En esta conversación, Juan Pablo Roa llega para compartirnos su historia; hablamos sobre la depresión, heridas de infancia y su divorcio, así como también sobre la importancia de la terapia, la fe, el autoestima y salud mental. Hablamos de las máscaras que usamos para ocultar lo que sentimos, de las heridas invisibles que pueden acompañarnos durante décadas y de lo que sucede cuando tomamos la decisión consciente de dejar de huir de lo que sentimos para empezar a sanar.

Pero, además de una historia personal profundamente inspiradora, Juan Pablo nos habla sobre un tema que puede pasar desapercibido para muchos, pero que debería ser importante para todos: la discapacidad, la inclusión y la accesibilidad.

Y es que, si bien se estima que en Colombia hay más de 3 millones de personas que viven con alguna discapacidad, siguen existiendo cientos de barreras físicas, económicas, educativas, laborales, tecnológicas y, sobre todo, culturales, que les les dificultan estudiar, trabajar, movilizarse, acceder a servicios básicos o simplemente habitar el mundo con la misma autonomía y dignidad que cualquier otra persona.

Pero las personas con discapacidad no son deberían ser definidas por una condición. También tienen sueños, proyectos, talentos, ambiciones, relaciones, miedos y deseos. Quieren enamorarse, formar una familia, construir una carrera, viajar, aprender y aportar. Quieren vivir una vida plena —como todos los demás.

Esta es una conversación sobre resiliencia, pero también sobre responsabilidad. Sobre cómo transformar el dolor en propósito. Sobre el perdón como un acto de libertad. Y sobre la posibilidad de construir un mundo en el que más personas puedan sentirse vistas, escuchadas y parte de él.

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Óscar Cuervo, un hombre que desde los siete años convive con una enfermedad poco común que ha conllevado a decenas de cirugías, fracturas constantes, años de tratamientos médicos, la amputación de una pierna y una vida entera aprendiendo a adaptarse a circunstancias que la mayoría de nosotros no alcanzamos a imaginar.

Y, sin embargo, esta no es una conversación sobre su enfermedad: es una conversación sobre el poder de la fe, los sueños y la gratitud.

Durante más de tres décadas, Oscar ha tenido razones de sobra para preguntarse “¿por qué a mí?”. Y sí: hubo momentos en los que sintió rabia, frustración e incluso dudas frente a Dios. Pero, con el tiempo, encontró una pregunta distinta, una que terminaría cambiando su manera de habitar el mundo: “¿qué puedo construir con lo que sí tengo?”

Una conversación sobre la importancia de soñar despiertos. Sobre no quedarse esperando a que las cosas ocurran, sino atreverse a imaginar una vida distinta y trabajar por ella.

Un episodio que no pretende minimizar el dolor o romantizar las dificultades, pero que sí nos invita a recordar algo que todos necesitamos escuchar: incluso cuando nos enfrentamos a los retos más duros, sigue siendo posible construir una vida llena de amor, de propósito, de vínculos, de sueños y de esperanza.

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Mario Espitia es un hombre que ha aprendido a mirarse de frente. Un hombre que durante años enfrentó ataques de pánico en silencio, encerrándose en baños, acostándose con los pies arriba y tratando de respirar mientras sentía que se iba a morir. Que aprendió, con ayuda, con terapia, con espiritualidad y con mucha voluntad, que no podía seguir huyendo de sí mismo y que hoy llega a Los Hombres Sí Lloran para contarnos un poco de su historia.

Una historia marcada por miedos, inquietudes e inseguridades propias de muchos hombres, pero también por un profundo deseo de encontrar el amor, de prepararse emocional, material, espiritual y físicamente para hacerlo y de construir una familia sin repetir las heridas que quizás ha visto muy de cerca.

También hablamos de la salud mental masculina, del cuidado personal, del miedo a perder el pelo, de la presión por mostrarse fuerte, de la soltería a los 42, de aprender a estar solo sin caer en lugares que ya no le hacen bien, y de la importancia de rodearse de personas que sí crean en el amor, en el matrimonio y en la posibilidad de construir algo auténtico, real, vulnerable y honesto.

Este episodio es una conversación sobre un hombre que ha trabajado no por ser perfecto, pero sí más consciente. Más presente. Más agradecido. Un hombre del que, tanto Samuel, su sobrino de 18 años, como ese hijo que aún no ha tenido pero que quiere tener, se puedan sentir orgullosos de llamar “papá”.

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🧫 SOBRE VICHY

Vichy, recomendada por mas de 70,000 dermatólogos en el mundo, es la aliada perfecta para el cuidado la salud de la piel y el cuero cabelludo. Prueba el nuevo Dercos Sérum Anticada R.E.G.E.N Booster, un serúm fortalecedor capilar para Hombres y Mujeres: https://www.vichy.com.co/todos-los-productos/cuidado-del-cabello/tratamientos-para-el-cabello/dercos-aminexil-clinical-regen-booster (#VichyHaircare @vichycolombia3530)

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Pablo Gómez (@pablogomezpsiquiatra), médico psiquiatra y autor de Entrena tu cerebro para ser feliz, llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar de la salud mental desde un lugar profundamente humano: ese punto en el que la ciencia, la espiritualidad y la necesidad de sanar empiezan a encontrarse.

En este episodio hablamos del perdón como una de las formas más poderosas que tenemos como seres humanos para sanar aquellas heridas con las que, consciente o inconscientemente, cargamos; ese perdón que no significa justificar, olvidar o quedarnos en donde nos hicieron o nos hacen daño, sino una herramienta que nos permite mirar hacia atrás y vivir con nuestro pasado sin seguir habitando el mundo desde la misma herida.

Pablo nos lleva por una conversación sobre trauma, ansiedad, depresión, meditación, vínculos, propósito, soledad y salud mental masculina. También habla de su libro, de cómo llegó a la psiquiatría, de su forma particular de integrar neurociencia, espiritualidad y psicología positiva, y de por qué entrenar la mente no significa negar el dolor, sino aprender a no quedar atrapados en él.

Pero, sobre todo, esta conversación nos recuerda algo fundamental: los hombres también sufren, también se quiebran, también cargan con pesos y sentimientos que no siempre saben como poner en palabras… y, muchas veces, por esa idea pre-establecida que tenemos de cómo un hombre debe habitar su mundo interior, esa idea que nos lleva a creer que tenemos que “aguantar”, llegamos demasiado tarde a pedir ayuda.

Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro. A reconocer lo que todavía duele. A hablar antes de que el silencio nos enferme. Y a entender que pedir ayuda no nos hace menos fuertes: puede ser, justamente, la única forma que tenemos de empezar a estar en paz.

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Sebastián Quintero, médico cirujano mastólogo, llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar de una experiencia que conoce desde dos lugares muy distintos: como médico, acompañando a mujeres con cáncer de mama todos los días, y como paciente, pues fue diagnosticado con un cáncer de tiroides hace un par de años.

Recibir un diagnóstico de cáncer es quizás uno de los momentos más difíciles para la vida de quien lo pacede —y también para la de aquellas personas a su alrededor. El miedo, la incertidumbre, las dudas y el dolor se convierten en acompañantes constantes en un proceso que es supremamente difícil de atravesar en soledad; ¿cómo manejarlo? ¿cómo cuidar de nuestra salud mental en el proceso? ¿cómo ser el apoyo que quienes amamos necesitan?

Sebastián nos habla de cómo su cancer de tiroides ha cambiado su forma de vivir, y también la de ejercer su profesión. Conversamos sobre cómo su hija, Leticia, le da las fuerzas que necesita para no dejar de intentarlo. Sobre los retos emocionales y de salud mental que enfrentan los médicos y los pacientes de esta enfermedad.

Pero, sobre todo, hablamos de la importancia de hablar. De comunicarnos en nuestra vulnerabilidad. De alzar la mano frente a los nuestros, entendiendo que puede salvarnos la vida —tanto la nuestra como la de ellos.

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Daniel Restrepo, abogado, emprendedor y creador del podcast Tenemos que hablar, llega a Los Hombres Sí Lloran para compartirnos la historia de un hombre que ha entendido, a través de su experiencia de vida y las historias de los demás, que no estamos aquí para competir por quién ha sufrido más, sino para aprender a escuchar y acompañarnos mejor.

Siendo apenas un niño, Daniel perdió a su papá; un duelo que cargó por muchos años con culpa y preguntas. Años más tarde la pérdida volvió a tocarle la puerta a su vida, pero esta vez, además de contar con más herramientas, vino a enseñarle sobre la dualidad: mientras despedía a su mamá, recibía también a Apolo, su hijo, un gran maestro que vino a traerle la luz que tanto necesitaba.

Con el paso de los años, y de esas experiencias que nos transforman, Daniel encontró en la mezcla de su profesión y su historia, su propósito: un espacio para hablar del dolor que nos une y para compartir herramientas que nos ayuden a transitarlo mejor.

Una conversación sobre salud mental, terapia, amor, pareja, emprendimiento, paternidad y de todas aquellas conversaciones que muchas veces evitamos hasta que la vida nos obliga a tenerlas.

Pero, sobre todo, un episodio que nos invita a entender a vernos y tratarnos con más empatía, cariño y amor, reconociendo que el dolor no debería compararse o ponerse en una escala. A recordar que detrás de cada persona hay un mundo que no conocemos. Y a entender que hablar no siempre resuelve todo, pero sí puede ser el primer paso para no seguir cargándolo solos.

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Esta semana llega a nuestro espacio Carlos Vives para conversar, de esa forma tan suya, sobre todos esos temas que nos hacen recordar que estar vivos es un motivo más que suficiente para celebrar y, sobre todo, para agradecer.

Hablar de Carlos Vives y de su legado es hablar de una parte de lo que somos; de una música que nos ha acompañado, a todos, en fiestas, viajes, amores, despedidas, reuniones familiares y momentos que volvemos a vivir cada vez que escuchamos alguna de sus canciones.

En este episodio, Carlos nos transporta a su infancia en Santa Marta, en “pantalón corto y chancletas”, y a todos esos recuerdos que terminaron convirtiéndose en la raíz de lo que es.

Desde allí, pasando por la separación de sus padres, su llegada a Bogotá y la forma en la que la música siempre lo acompañó, entendemos su “rebeldía”; esa que la llevó a construir desde su autenticidad, construyendo su propio camino mientras celebraba una colombianidad que no cabe en un mapa, porque vive también en quienes se fueron, en quienes la extrañan y en quienes la siguen cantando desde cualquier parte del mundo, recordándonos que pertenecemos a una identidad y una historia mucho más grande que nosotros.

Hablamos de familia, de paternidad, de salud mental, de terapia, de responsabilidad, de resistencia, de arte, de raíces y del trabajo que Carlos sigue haciendo desde Tras la Perla por los territorios que le entregaron la magia que hoy nos sigue compartiendo.

Pero, sobre todo, este episodio es una invitación a recordar el poder que tienen el amor y la música para unirnos. A recordarnos de dónde venimos. Y a celebrar la banda sonora de nuestras vidas, mirando siempre hacia atrás con orgullo y hace adelante con esperanza, siempre con esperanza.

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