Hay un lazo en la existencia humana que desafía las leyes dela física y del tiempo: el vínculo con nuestra madre. Desde el punto de vista biológico, somos el único ser vivo que pasa meses habitando los latidos de otro corazón; pero desde el punto de vista emocional y espiritual, esa unión nuncase rompe del todo. Crecemos, nos independizamos, tomamos rumbos distintos e incluso formamos nuestras propias familias, pero la voz de mamá, sus enseñanzas, sus silencios, sus caricias y hasta sus miradas se quedan a vivir en nosotros para siempre. En este episodio titulado "Presencia denuestras madres en nuestras vidas, en nuestros corazones", haremos una pausa en el ruido cotidiano para rendir un homenaje profundo a la figura materna. Analizaremos cómo el amor de una madre —con sus luces, sus esfuerzos ysu entrega— se convierte en los cimientos de nuestra seguridad afectiva y descubriremos cómo honrar y abrazar esa presencia viva que late en el fondo de nuestro corazón cada día.

Envejezser con Centro San Camilo

Fecha: 26 – jun - 2026

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Durante mucho tiempo, recibir un diagnóstico de diabetesvenía acompañado de una lista interminable de restricciones que generaban temor e incertidumbre en el paciente. Entre esas dudas, el ejercicio solía verse con recelo: por un lado, se sabía necesario, pero por el otro, el miedo a sufrir una hipoglucemia o a lesionarse hacía que muchas personas prefirieran mantenerse al margen de la actividad física. Hoy en día, la medicina del deporte y la endocrinología han demostrado que el movimiento es, literalmente, una de las dosis de medicina más efectivas y económicas que existen para regular el cuerpo. En este episodio titulado "Diabetes YEjercicio", desmitificaremos el entrenamiento para el paciente metabólico. Analizaremos cómo la actividad física transforma la manera en que nuestras células aprovechan la glucosa y ofreceremos una guía segura, científica y libre de mitos para que el ejercicio se convierta en el mejor aliado de tu salud, sin importar tu edad o tu condición actual.

Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso

Fecha: 24 – jun – 2026

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A menudo cuidamos con extremo recelo los peligros físicosque acechan a nuestra familia, pero pasamos por alto que el arma más destructiva —o la herramienta de construcción más poderosa— habita debajo de nuestro propio techo: nuestra lengua. Las palabras no se las lleva el viento; en el entorno familiar, las palabras se clavan en el alma, se convierten en lavoz interna de nuestros hijos y definen la atmósfera en la que se respira diariamente. Un grito a tiempo no solo impone orden, puede sembrar inseguridad; un elogio sincero no solo alegra el día, puede rescatar una autoestima. En este episodio titulado "La fuerza de las palabras en la familia", quitaremos el velo a la ligereza con la que a veces nos comunicamos en laintimidad del hogar. Analizaremos el impacto psicológico y espiritual de nuestro vocabulario cotidiano y descubriremos cómo transformar el lenguaje familiar en un refugio de afirmación, respeto y bendición.

Escuchoterapia con Juan Antonio González

Fecha: 24 - jun – 2026

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En un mundo en constante transformación, la identidad masculina se encuentra en una encrucijada histórica. Las viejas definiciones que reducían al hombre a un simple proveedor frío, insensible y dominante han quedado obsoletas; sin embargo, la falta de referentes claros ha dejado a muchos varones sumergidos en una crisis de propósito, preguntándose cuál es su verdadero lugar en la familiay en la sociedad actual. En este episodio titulado "El Sentido De Ser Hombre", nos atreveremos a profundizar en la raíz de la masculinidad con honestidad y valentía. Dejaremos atrás las etiquetas y los discursos ideológicos para explorar el diseño original del varón: un llamado que no radica en la superioridad ni en el aislamiento emocional, sino en la capacidad de proteger, construir, guiar y amar desde una fortaleza que se mide por su capacidad de servir a los demás.

Gimnasia Emocional con Marco Suzán

Fecha: 23 – jun - 2026

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Con frecuencia asumimos que por el simple hecho de compartir un techo, un apellido y una mesa, la conexión entre los miembros de una familia se da de forma automática. Sin embargo, en la era de la hiperconectividad digital, los hogares se enfrentan a una paradoja silenciosa: estamos máscomunicados que nunca con el exterior, pero muchas veces más distantes que nunca puertas hacia adentro. Compartimos espacio, pero no compartimos el corazón. En este episodio titulado "La afectividad y la comunicación en familia", pondremos sobre la mesa las herramientas definitivas parasanar y fortalecer los vínculos más importantes de nuestra vida. Analizaremos cómo la comunicación no es solo un intercambio de información o de instrucciones logísticas cotidianas, sino el canal sagrado a través del cual circula el afecto, la seguridad y el sentido de pertenencia de nuestros hijos y pareja. Hoy descubriremos que aprender a hablar desde la vulnerabilidad y a escuchar sin juzgar es el secreto para convertir nuestra casa en un verdadero refugio emocional.

Libres para Servir con Dra. Yendi Gastélum

Fecha 22 – jun - 2026

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Hablar de maltrato nos evoca de inmediato imágenes deviolencia física; sin embargo, en la vejez, el abuso suele vestir ropas mucho más sutiles, cotidianas y silenciosas. El aislamiento, la infantilización, el despojo económico o la simple negligencia al descuidar su alimentación ymedicamentos son formas de violencia que miles de adultos mayores sufren todos los días, muchas veces a manos de sus propios seres queridos. En este episodio titulado "Cómo evitar el maltrato en los adultos mayores", nos atreveremos a poner luz sobre esta dolorosa realidad social y familiar.Abriremos un espacio de reflexión crítica y formativa para entender que el cuidado de nuestros ancianos no es un favor que les hacemos, sino un derecho inalienable que merecen. Hoy aprenderemos a detectar las señales de alerta, a transformar las dinámicas de estrés del cuidador y a construir comunidades donde envejecer sea sinónimo de tranquilidad, respeto y dignidad.

Envejezser con Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer

Fecha: 19 – jun – 2026

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Cada año llega el Día del Padre y, casi de inmediato, caemosen la misma rutina: centros comerciales llenos, compras de pánico y regalos genéricos que muchas veces terminan guardados en un clóset. Sin embargo, si nos detenemos a escuchar lo que los papás de hoy realmente anhelan, descubriremos que el mejor obsequio no viene envuelto en papel brillante. En este episodio titulado "Cómo festejar al padre", queremos transformar la forma en que honramos al pilar de la casa. Abriremos una guía práctica y sumamente inspiradora llena de ideas frescas, económicas y profundamente emotivas para organizar una celebración que deje una huella imborrable en su corazón. Hoy descubriremos que festejar a papá es, ante todo, un ejercicio de observación y amor: se trata de conocer sus gustos, respetar sus espacios y recordarle, a través de acciones concretas, lo valioso que es su esfuerzo diario para toda la familia.

Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández

Fecha: 19 – jun – 2026

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