Es ist wichtig, dass du dich selbst liebst, aber dafür musstdu noch ein bissl Geld ausgeben. Wir sprechen heute über den Wahn, ständig die beste Version seiner selbst zu sein zu wollen, erzählen euch ehrlich wann wir besonders aufpassen müssen dem „everything-maxing“ nicht auf den Leim zu gehen, wie es uns damit geht älter zu werden as wir dagegen tun können

Looksmaxing und Everythingmaxing, zwei Begriffe, die gerade auf TikTok und Instagram durch die Decke gehen, aber eigentlich viel mehr beschreiben als nur Skincare-Routinen und Gym-Pläne.

Das Ziel: möglichst attraktiv zu wirken und das beste aussich rauszuholen. Everythingmaxing geht noch einen Schritt weiter: Hier wird nicht nur der Körper, sondern das gesamte Leben durchoptimiert. Schlaf, Produktivität, Beziehungen, Karriere, sogar Erholung. Wir schauen uns beide Phänomene kritisch an (maybe we rant a little) und erzählen euch wie immer ehrlich und ungefiltert, wo wir selbst schon im Optimierungswahn gelandet sind und was das mit uns gemacht hat.

Im Gespräch geht es um Themen wie:

• Älterwerden und Körperthemen: Wie fühlt sich das in einer Welt an, die ständig "Verbesserung" predigt?
• Produktivitätsmaxing und der Glaube, man müsse jeden Tag optimal nutzen
• Die Frage, ob Selbstoptimierung wirklich Selbstbestimmung ist oder ob wir uns nur nach fremden Maßstäben richten

Hier geht’s zu Astrids Youtube Video.

Werdet Teil unseres ⁠⁠Channels⁠⁠ 🥰

Habt ihr weitere Fragen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne! ✉️

Folgt uns hier für mehr Content:

⁠⁠Astrids Instagram Account⁠⁠

⁠⁠Sophies Instagram Account

12 Tage war Astrid mit ihrer Freundin Hannah utnerwegs auf dem Camino del Norte. Weil wir immer noch am Projekt Leben erleben arbeiten und Pilgern schon lange auf ihrer Bucket List steht hat sie ihren Rücksack gepackt und hat 230 km zu Fuß an der Küste von Nordspanien zurückgelegt.

In dieser Folge erwarten euch ein ehrlicher Einblick über passende Reisezeit, Unterkünfte oder Ausstattung und Insidertipps und Astrid verrrät euch ob und vor allem wann sie sich wieder für einen Camino entscheiden würde.

Die Bilder zur Folge gibts in Astrids Youtube Vlog vom Camino. (Jakobsweg)

Buen Camino (App)

Shownotes Evergreens:

Werdet Teil unseres ⁠⁠Channels⁠⁠ 🥰

Habt ihr weitere Fragen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne! ✉️

Folgt uns hier für mehr Content:

⁠⁠Astrids Instagram Account⁠⁠

⁠⁠Sophies Instagram Account

Astrid und Sophie stellen sich heute die "klitzekleine" Frage, wer sie eigentlich abseits der Arbeit sind. Beide haben sich lange Zeit sehr über ihre Arbeit identifiziert und beide versuchen das aus unterschiedlichen Gründen heute weniger zu tun.

Ob sie letztendlich zu einem Ergebnis kommen, hört ihr in der Folge.

Werdet Teil unseres ⁠⁠Channels⁠⁠ 🥰

Habt ihr weitere Fragen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne! ✉️

Folgt uns hier für mehr Content:

⁠⁠Astrids Instagram Account⁠⁠

⁠⁠Sophies Instagram Account